金鑫在指導(dǎo)學(xué)員鍛煉

    新聞背景

    30歲～40歲的人最少鍛煉

    衛(wèi)生部長(zhǎng)陳竺日前在“2012中國(guó)衛(wèi)生論壇”上對(duì)外發(fā)布的《“健康中國(guó) 2020”戰(zhàn)略研究報(bào)告》指出，15年間，中國(guó)的患病人次數(shù)增加了20%，成年人中有八成人從不鍛煉身體。

    在采訪各家俱樂(lè)部的時(shí)候，青島新天地健身俱樂(lè)部已經(jīng)做了8年健身教練的時(shí)承旭跟記者說(shuō)，現(xiàn)在在健身俱樂(lè)部健身的人群一類(lèi)是大學(xué)應(yīng)屆生或者

剛邁入工作崗位的年輕人，這部分多是為了塑身；還有一部分人就是40多歲的人，這部分人感覺(jué)身體已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，他們想通過(guò)健身來(lái)改善自己的身體狀態(tài)；還有一部分是比較清閑的，減肥塑身等都有。

    不過(guò)，唯一比較缺少的就是30歲-40歲這個(gè)年齡段的人。“這個(gè)年齡段的人工作比較忙碌，正處于成家立業(yè)的階段，事情比較多，讓他們抽不出身去鍛煉。”金教練說(shuō)。

    健身教練常見(jiàn)，私人健身教練挺稀罕。近日，記者探訪了島城的私人健身教練。據(jù)了解，島城持證的私人健身教練只有200多人，聘請(qǐng)他們的也多是企業(yè)老板、公司中層干部等有錢(qián)人。知名私教月收入輕松就可破萬(wàn)元。但想當(dāng)私人健身教練也不容易，除了要幫客戶健身，平時(shí)還要當(dāng)私人保姆，客戶的飲食、生活習(xí)慣都要記錄，還得具備營(yíng)養(yǎng)學(xué)、解剖學(xué)等知識(shí)，客戶哪塊肌肉需要鍛煉都要弄清楚。