超市內火鍋料銷售走俏
????11月15日消息隨著天氣轉冷,自制式火鍋愈發(fā)受市民親睞。記者走訪青島各大超市發(fā)現(xiàn),火鍋料的銷售也逐漸走俏。不過有網友提醒,用煮完涮品的火鍋湯料煮面或誘發(fā)多種慢性疾病。
????現(xiàn)象:冬季火鍋料銷售走俏 價格平穩(wěn)
????11月14日記者來到青島家樂福、佳世客等大型超市,看到各種牌子的火鍋蘸料擺放在貨架上,吸引了不少市民前來選購。
????記者注意到,各超市
????網傳:吃火鍋最后煮面不可取
????然而,近期有網友發(fā)帖稱,很多人習慣的吃完火鍋再煮面的作法并不可取,因為反復沸騰后的火鍋湯,維生素等成分大多被破壞,而脂肪、鹽、等成分較多,這些會加重脾胃、腎臟負擔,是肥胖、糖尿病等多種慢性病的誘因。網友建議換一鍋清水或涮火鍋之前先煮面。采訪中,很多市民表示并不知道此危害,且一向如此吃火鍋。
????為此,記者查閱了相關資料,資料顯示吃火鍋時沸騰了一兩個小時的湯表面浮油含量很高、亞硝酸亞含量大幅上升后再用其煮面、喝湯是不可取的。
????專家:不要食用長時間沸騰的湯料
????對此,記者咨詢了青島市立醫(yī)院西院營養(yǎng)科張醫(yī)生她表示,冬季吃火鍋無可厚非,但不要過于頻繁?!盎疱仠訜釙r間過長營養(yǎng)物質大多被破壞?!睆堘t(yī)生告訴記者,海鮮、肉類食品含有大量嘌呤,經過長時間煮沸嘌呤會充分溶解到湯里,所以建議市民長時間沸騰的湯料盡量不要食用。
????“青島大多的中老年男性大多有尿酸高,他們若吃了經長時間火鍋沸騰后煮過的湯面,相對來說會攝入過多的嘌呤使尿酸過高,從而引起痛風的發(fā)作。”張醫(yī)生提醒市民,吃火鍋時先煮不易熟的食物,各類肉制品一定要煮熟待火鍋湯料溫度達到100℃時涮煮并保持一定的時間。?(蔣甜)
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