蔡依林

　　娛樂(lè)圈是一個(gè)變相的競(jìng)技場(chǎng)，沒(méi)有不勞而獲，要想出名以及長(zhǎng)葆名氣，就必須努力努力再努力！有些明星的行為甚至可以用自虐來(lái)形容。

　　蔡依林——三年滴米未盡

　　蔡依林的吃苦精神在娛樂(lè)圈有口皆碑，在Jolin的字典里，似乎沒(méi)有“做不到”這三個(gè)字，她的自制力超乎想像。原本愛(ài)喝咖啡的她，只因醫(yī)生一句話：“咖啡對(duì)你的身體不好。”她當(dāng)天就戒咖啡，至今幾年過(guò)去，她沒(méi)再碰過(guò)一口。羅志祥說(shuō)自己幾乎

是親眼見(jiàn)到她如何一步步從胖妞變成索女的，她從不吃任何有油的食品，所有菜式都要水煮，就算是水煮青菜，她也要拿出來(lái)包在餐巾紙里吸一下水才放到嘴巴里。而且她絕不吃甜食，大概三四年時(shí)間，她不吃米飯。