隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，人們對于健康的認識不再局限于身體本身，同時加強了對心理的管理及認識，長期的心理疲勞，使人情緒低落、心境抑郁、百無聊賴、精疲力竭，進而引起病情的加重。腎結(jié)石的患者也需要注意心理護理，具體操作如下。

1、心態(tài)平靜。怒傷肝，必使肝氣血不暢，也是誘發(fā)腎結(jié)石急性發(fā)作的因素。憂思傷脾，必使脾胃飲食積滯不消，也是誘發(fā)腎結(jié)石的原因之一。所以，惱怒憂思應(yīng)盡量避免。

2、放寬心胸。患病后患者需要較長時期的自我調(diào)適，從對周圍事物的認識上，逐漸形成穩(wěn)定的心理，做到心胸寬廣。

3、開闊的心胸?zé)o疑是最好的心態(tài)。遇事要想得開，樂觀就是悅心養(yǎng)性，即心情舒暢，精神愉快，涵養(yǎng)性情，柔順平和。樹立正確對待疾病的態(tài)度，對不利于養(yǎng)病的思想，應(yīng)給以開導(dǎo)。

4、要創(chuàng)造一個和諧的人際環(huán)境。應(yīng)與人為善，和親友、同事等處好關(guān)系。經(jīng)驗表明人只有生活在融洽、快樂的氣氛中，才能有愉快的心境、開朗的性格、健康的心身，才不易產(chǎn)生疲勞，即使感到疲勞也容易很快消除。

5、把心思轉(zhuǎn)移到業(yè)余生活中。鼓勵患者參加豐富多彩、有益于身心健康的娛樂活動，陪養(yǎng)對多種愛好的興趣，使患者從慢性病痛中解脫出來。

6、對于病情不要過于緊張。腎結(jié)石應(yīng)懂得，世界是五彩繽紛的，不可能天天都有鮮花和陽光，家庭中不可能都是微笑和歡樂。

以上就是放下腎結(jié)石患者的心理壓力的一些建議，同時也對患者的心理疏導(dǎo)做了一定的要求，只有將這些腎結(jié)石的心理因素合理的處理好，患者才能順利的完成腎結(jié)石的治療，獲得健康的體魄。

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