如果你認(rèn)為每次性愛(ài)都要達(dá)到上床前的預(yù)期效果，那你多半都要大失所望，因?yàn)槭虑榭傄阮A(yù)期差那么一點(diǎn)點(diǎn)，無(wú)論你“事前”安排得多么周密，情緒、氣氛調(diào)動(dòng)得多么恰到好處。那么，欲速則不達(dá)的癥結(jié)出在哪兒？
別讓“性堅(jiān)持”傷了你的愛(ài)
性愛(ài)原本是充滿樂(lè)趣、放松享受的互動(dòng)過(guò)程，然而你常
犯的毛病和隱藏的“習(xí)慣”卻讓床笫之愛(ài)成了食之無(wú)味，棄之可惜的雞肋，這無(wú)論如何都是生命里的缺憾。
事實(shí)上，想要充分享受做愛(ài)的樂(lè)趣，有時(shí)放棄一些無(wú)所謂的堅(jiān)持和期待，更能體會(huì)到其中的奧妙和快感。
誤解：他固定的敏感點(diǎn)，總能帶來(lái)事半功倍的效果。
正解：機(jī)器有固定的程式和效率，但做愛(ài)卻不能。
床笫之愛(ài)是一件愉悅并給人帶來(lái)激情和活力的事，就像足球一樣，其魅力就表現(xiàn)在它的不可預(yù)見(jiàn)性。如果把它視為一種習(xí)慣和義務(wù)，并設(shè)置固定的時(shí)間表和程序，一味地等待預(yù)期的效果，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。機(jī)器可以固定時(shí)間開(kāi)機(jī)，但人卻不能。
也許你可以勉強(qiáng)約定一星期做愛(ài)不超過(guò)幾次，但不可約好在每星期幾的晚上才能做愛(ài)，更別說(shuō)規(guī)定你們只能在房間、用怎樣的方式做愛(ài)了。同樣的道理，沒(méi)有哪一種方式可以高潮不斷，專(zhuān)家認(rèn)為，所有的花招與動(dòng)作，不過(guò)都是輔助彼此享受性愛(ài)的方法，如果固執(zhí)地以為姿勢(shì)的變化、習(xí)慣敏感帶的刺激就會(huì)使兩個(gè)人都得到滿足，并努力遵循約定的習(xí)慣，無(wú)疑會(huì)失去享受的樂(lè)趣，增加太多莫名的壓力和規(guī)范。
�。常禋q的晴兒結(jié)婚７年，熟悉對(duì)方的身體像熟悉自己一樣，最讓她有信心的是，她很清楚先生的敏感帶在哪里�？墒亲屗曰蟛唤獾氖�，有時(shí)刺激那里會(huì)引發(fā)先生的無(wú)限熱情，而有時(shí)無(wú)論怎樣撫摩他都無(wú)動(dòng)于衷，甚至顯得厭煩。有一天她終于忍不住說(shuō)：“我覺(jué)得你身上的那些穴位就像魚(yú)一樣，可以在體內(nèi)游動(dòng)，我越發(fā)琢磨不透了�！毕壬裁Ｈ坏夭恢我�。
其實(shí)，人身上的敏感點(diǎn)每天都是不一樣的，它隨著心態(tài)、身體狀況和環(huán)境而變化，所以，每次做愛(ài)的過(guò)程都是創(chuàng)造、發(fā)現(xiàn)和摸索的過(guò)程，而且也蘊(yùn)含著某種偶然性。因此，專(zhuān)家建議我們，最好的方法便是去尋找做愛(ài)時(shí)最敏感的部位，這樣才能事半功倍。
誤解：因?yàn)橛辛烁叱�，性�?ài)才變得美好而有意義。
正解：把高潮當(dāng)作是性愛(ài)過(guò)程中的意外驚喜，你才會(huì)充分享受其中不可言說(shuō)的樂(lè)趣。
有資料表明，每１０個(gè)美國(guó)婦女中就有４個(gè)性高潮出現(xiàn)障礙，對(duì)于這些女性來(lái)說(shuō)，其陰影影響到她們的整體優(yōu)越感和健康。弗洛伊德也認(rèn)為，女性性欲是女性靈魂中的“未知”大陸，“一片隱藏于皮膚褶皺和肌肉中的未知世界”。所以，高潮固然美好，但不是說(shuō)有就有的，尤其我們刻意追尋它的時(shí)候，卻往往苦求而不得。
蘇靈２８歲，是銀行職員，她和結(jié)婚３年的老公感情很好，生活讓她很滿足。結(jié)婚之初，她不經(jīng)意地達(dá)到了高潮，從此，每次做愛(ài)，她都很想要有同樣的快感，但不知為何，那段時(shí)間后，她幾乎再也無(wú)法達(dá)到高潮。蘇靈不免有一點(diǎn)怨氣，她甚至開(kāi)始埋怨老公不努力，只圖自己快樂(lè)，全不顧對(duì)方的感受。一次，蘇靈到無(wú)錫學(xué)習(xí)，邂逅了大學(xué)時(shí)的男友，他們有了一夜情，但讓蘇靈遺憾的是，她并未得到預(yù)期的快感，甚至還頗不舒服。她有些“心死”，以為床笫之事真的就是那么回事了，沒(méi)想到回家后不久，卻意外在某次做愛(ài)中得到了高潮，她相信有些事是不可以期待的。
通常情形下，如果你嘗試過(guò)性生活的美好和滿足后，你會(huì)忍不住對(duì)每一次性愛(ài)都有一種渴望，但常常是在你只需要一點(diǎn)點(diǎn)就可以達(dá)到巔峰時(shí)，對(duì)方卻“撐不下去”而功虧一簣。有時(shí)無(wú)論對(duì)方怎樣努力，你自己的身體都沉睡著毫無(wú)反應(yīng)，讓人無(wú)法盡興。那么，說(shuō)來(lái)說(shuō)去，高潮真的如此重要嗎？事實(shí)上，性愛(ài)是個(gè)整體概念，而高潮只是它的一部分，倘若你把高潮當(dāng)作惟一的目標(biāo)，你將喪失性愛(ài)中美好的部分。
另一方面，性高潮的缺失也是性障礙類(lèi)型中的一種，不妨檢視一下自己性高潮不再的原因，如心理方面是否抑郁，是否曾經(jīng)發(fā)生過(guò)性放縱、與情侶關(guān)系緊張以及身體形象不佳等；體質(zhì)方面是否有絕經(jīng)期陰道萎縮、神經(jīng)損傷、心臟病、吸煙以及肥胖等。如因上述原因，不妨請(qǐng)教醫(yī)生，并采用藥物治療。
誤解：床笫間男人喜歡羞澀的淑女，那樣才能扮演主角，并主控性愛(ài)。
正解：男人更希望你放松自己，并主動(dòng)發(fā)出“性號(hào)彈”。
曾有人做了一個(gè)有趣的試驗(yàn)：隨機(jī)挑選了１３６位男性，設(shè)想了４種性生活，其中兩種是男女雙方誰(shuí)也不采取主動(dòng)，另外兩種是雙方輪流采取主動(dòng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：男人采取主動(dòng)的那一種傳統(tǒng)模式并不受歡迎，而男人對(duì)女方采取主動(dòng)的模式反應(yīng)強(qiáng)烈。專(zhuān)家認(rèn)為，男人更樂(lè)意女方在性生活中扮演主角，因?yàn)檫@樣可以喚醒男人潛在的欲望，使男人在承擔(dān)性生活主角的責(zé)任中解脫出來(lái)。柔順含羞的形象的確可以讓男人展示強(qiáng)勢(shì)的一面，但故作矜持也會(huì)讓他欲望盡失。
文鶯本來(lái)是個(gè)性格開(kāi)朗，對(duì)婚姻生活充滿浪漫綺想的女人，婚后她自己都覺(jué)得過(guò)分拘謹(jǐn)，因?yàn)樗偱抡煞蛘J(rèn)為自己經(jīng)驗(yàn)老到，結(jié)果她在床上的沉默和被動(dòng)反倒讓丈夫無(wú)所適從。有一次丈夫忍不住問(wèn)她：你是不是不舒服？你在想什么？一段時(shí)間后，丈夫?qū)Υ搀手卤憩F(xiàn)得索然無(wú)趣。
主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)性愛(ài)的喜愛(ài)，同時(shí)告訴他對(duì)性的想法，你喜歡他怎樣的方式，大膽在他的耳邊傾訴，他會(huì)得到心理上的滿足，并當(dāng)仁不讓地滿足你的要求。
其實(shí)，只要你改變自己性愛(ài)上的無(wú)謂堅(jiān)持，大膽而熱情地享受每一次性愛(ài)，你的生活將有很多意外之喜。
責(zé)任編輯 劉楠
