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錢吉成在世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。晚報(bào)資料照片 |
人物檔
案
錢吉成，男，35歲，安徽人，17歲開始練健美，1998年首獲全國(guó)冠軍，此后獲得5次全國(guó)冠軍。2005年11月27日，獲得上海世界健美錦標(biāo)賽冠軍，成為中國(guó)健美第一人。
頭銜：海南省健美協(xié)會(huì)副主席、全國(guó)健身指導(dǎo)員培訓(xùn)導(dǎo)師、三亞吉成健美俱樂部總經(jīng)理。
昨天下午，記者來到世界健美冠軍錢吉成下榻的麒麟皇冠大酒店，對(duì)錢吉成進(jìn)行了專訪。
錢吉成看起來并不魁梧，甚至還很瘦小，心靜氣定，說話慢聲細(xì)語，待人禮貌。
記者：你在世界健美錦標(biāo)賽上實(shí)現(xiàn)了歷史上突破，奪得中國(guó)人的第一個(gè)健美世界冠軍。實(shí)際上，中國(guó)拳擊也在貴陽舉行的世界錦標(biāo)賽上，由鄒市明奪得47KG
級(jí)世界冠軍，也創(chuàng)造了該項(xiàng)目的歷史。兩次突破均是在國(guó)內(nèi)實(shí)現(xiàn)的。而此前，你
卻在世界健美錦標(biāo)賽上根本沒有取得過名次，你奪冠軍，東道主的影響大不大？
錢吉成：這次比賽應(yīng)該是相當(dāng)公正的。賽前半小時(shí)，我稱量體重時(shí)，只比規(guī)定的60KG多了100克，但裁判硬是讓我回去再降體重。我的教練告訴裁判：“他是中國(guó)人�！辈门兄皇菗u頭，“中國(guó)人”三個(gè)字并不起任何作用。如果我在半個(gè)小時(shí)內(nèi)降不下來，肯定就不能參加比賽了，也就沒有這個(gè)世界冠軍了。
記者：可是，賽前的一個(gè)晚上，你通過短信告訴過你的朋友，你要?jiǎng)?chuàng)造歷史了，是不是得到過什么暗示？
錢吉成：比賽之前，我是想拿獎(jiǎng)牌的。此前中國(guó)人最好成績(jī)是獲得過第八名。但半決賽之后我感覺狀態(tài)來了，信心有了，我有了拿金牌的沖動(dòng)和預(yù)感�？梢哉f，那是為自己鼓勁吧，并沒有得到過什么暗示。
我是完全憑著真本事拿的冠軍。如果要對(duì)東道主有所照顧的話，還可以再照顧中國(guó)隊(duì)一枚獎(jiǎng)牌。因?yàn)�，�?0公斤級(jí)決賽中，中國(guó)選手楊新民、林沛渠分獲第四、第五名，他們與獎(jiǎng)牌獲得者的水平相當(dāng)接近。
記者：作為健美運(yùn)動(dòng)員，肯定在吃上特別講究，有許多“不準(zhǔn)吃”等，你有沒有特別想吃而不能吃的東西？
錢吉成：沒有。其實(shí)，健美運(yùn)動(dòng)員在吃上與普通人區(qū)別不大。只是賽前三個(gè)月，需要與平時(shí)不一樣。平時(shí)，注意吃飯的規(guī)律性，每日吃五餐，不吃垃圾食品，多吃高蛋白食品。
記者：你這次將作為青島大森酒業(yè)有限公司的形象代言人，你也喝酒嗎？
錢吉成：當(dāng)然喝。不喝酒的話當(dāng)大森酒業(yè)有限公司的代言人就不稱職了。平常人的愛好，不影響健美，只是要控制一個(gè)度就可以了。
記者：普通人看到你們健美運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)上展示肌肉，感覺并不美，而是認(rèn)為肌肉太多了。為什么健美引導(dǎo)的方向與一般人的審美觀不一樣呢？
錢吉成：在臺(tái)上展示的時(shí)候，是要讓人看到肌肉群，但放松下來之后，肌肉就沒有那么刺眼了，你看我和平常人不一樣嗎？那只是為了比賽吧。
記者：對(duì)現(xiàn)在的減肥熱有什么建議或忠告？
錢吉成：減肥者一定要吃主食，更不能不吃飯。不吃飯就沒有能量運(yùn)動(dòng)，這正是肥胖的原因。把肥胖的原因當(dāng)成減肥方法，是越減越肥的結(jié)果吧�？茖W(xué)合理的飲食，科學(xué)健康的運(yùn)動(dòng)，才是科學(xué)的減肥。本版撰稿安吉林
冠軍的痛苦
作為世界健美冠軍，有沒有什么痛苦的事兒？
錢吉成說，比賽前三個(gè)月，食譜相對(duì)單調(diào)一些�？吹揭恍┖贸缘模瑢�(duì)胃是個(gè)刺激，但要忍著。這相對(duì)于降體重來說，當(dāng)然不算事了。
參加世界健美錦標(biāo)賽前三個(gè)月，錢吉成的體重是78KG，由于在70KG級(jí)上有楊新民、林沛渠兩位好手參加，我只好參加60KG級(jí)的比賽。要在90天里降18KG！。他每天要堅(jiān)持長(zhǎng)跑，要蒸桑拿。
11月25日是他最痛苦一天，這一天他整天沒吃沒喝，渴了只能沾一沾礦泉水，穿著厚厚的衣服跑了5個(gè)小時(shí)，最后又蒸了4個(gè)小時(shí)的桑拿，才通過了賽前稱體重這一關(guān)。
“健”友搭橋
錢吉成奪得中國(guó)第一個(gè)世界健美冠軍，青島大森酒業(yè)有限公司快速出擊，使錢吉成成為大森的形象代言人。誰充當(dāng)了“紅娘”？
原來，青島大森酒業(yè)有限公司總經(jīng)理畢可剛是個(gè)健美愛好者，兩年前，他回到在三亞的家時(shí)，就到健美俱樂部訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)，錢吉成在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)相當(dāng)紅，錢吉成到了之后，一般人都會(huì)讓開，只有畢可剛膽大，不但不讓，還和錢吉成同時(shí)練，而且還經(jīng)常向錢吉成請(qǐng)教，時(shí)間長(zhǎng)了，兩人成了好朋友。
青島大森酒業(yè)有限公司雖然品質(zhì)很好，規(guī)模也大，但知名度低，在全國(guó)占有率低。公司董事長(zhǎng)張德森先生提出了五年內(nèi)要成為國(guó)內(nèi)十大紅酒之一，成為國(guó)內(nèi)馳名商標(biāo)的戰(zhàn)略目標(biāo)。所以，他們一直想找一個(gè)角色，作為公司形象代言人，提高大森的品位和知名度。錢吉成奪得中國(guó)第一個(gè)健美世界冠軍之后，他們利用畢可剛與錢吉成“健友”的關(guān)系，立即密謀成功。
冠軍食譜
早餐（8時(shí)）
40克麥片8個(gè)蛋清1個(gè)蛋黃
第二餐（11時(shí)）
米飯50克雞胸肉200克蔬菜250克
第三餐（14時(shí)）同上第四餐（17時(shí)）同上第五餐（20時(shí)）米飯50克牛肉250克蔬菜250克
健美冠軍今日簽約
晚報(bào)訊
昨天下午，中國(guó)的第一個(gè)世界健美冠軍錢吉成來到青島。今天上午10時(shí)，錢吉成將在他所下榻的麒麟皇冠大酒店與青島大森酒業(yè)有限公司舉行簽約儀式，正式成為大森酒業(yè)的形象代言人。下午，錢吉成將與青島健美愛好者見面，并給愛好者簽名。
