早報(bào)訊身為機(jī)關(guān)公務(wù)員,面對(duì)工作壓力應(yīng)該如何調(diào)節(jié)自身情緒?今天上午,市南區(qū)請(qǐng)來(lái)心理專(zhuān)家,在市南黨校給機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部上一堂如何“減壓”的心理課。 據(jù)了解,心康心理資詢中心的專(zhuān)家這次主講的內(nèi)容是“壓力管理與情緒控制”,專(zhuān)家將針對(duì)機(jī)關(guān)公務(wù)員的工作特點(diǎn)和性質(zhì),對(duì)其
工作壓力的產(chǎn)生以及如何緩解壓力等多個(gè)方面給予心理輔導(dǎo)。(記者宋振濤)
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