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      敞開(kāi)心扉面對(duì)大學(xué)生活
      青島新聞網(wǎng)  2005-09-10 08:50:14 青島早報(bào)
       

          心理咨詢中心副主任醫(yī)師岳德華出的幾個(gè)點(diǎn)子可以幫大學(xué)新生擺脫心理障礙。

          克服對(duì)策一忘記過(guò)去的“中心地位”

          大學(xué)新生在高中時(shí)代都是各校的佼佼者,而進(jìn)入大學(xué)后,面對(duì)的是來(lái)自各地的精英,相比之下,就不可能再像高中時(shí)那樣突出。岳德華
      建議,大學(xué)新生要有一切從頭開(kāi)始的心理準(zhǔn)備,迅速給自己定位,既不自卑也不自負(fù),經(jīng)得起挫折和失敗。

          克服對(duì)策二大膽和同學(xué)溝通

          大學(xué)生來(lái)自五湖四海,風(fēng)俗習(xí)慣、性格不盡相同,這些差異可能會(huì)造成人際關(guān)系中的隔閡,只有大膽與人溝通,學(xué)會(huì)寬容和接受,付出愛(ài)心、真誠(chéng)和寬容,用自己的真心、誠(chéng)心、熱心去對(duì)待每一位同學(xué),營(yíng)造一個(gè)溫馨的大家庭,使大家能愉快地工作、學(xué)習(xí),為今后的成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的外部環(huán)境。

          克服對(duì)策三正確對(duì)待情感需求

          在大多數(shù)中學(xué)校園里,青春期性健康教育尚屬空白.而大學(xué)里,相對(duì)寬松的異性交往空間,使得原本被壓抑的性心理得到釋放。由于社會(huì)多元價(jià)值觀的影響,更主要的是缺乏青春期性生理、性心理以及性倫理、性法制、異性交往方面的知識(shí)和技能,使得部分大學(xué)生面對(duì)異性的求愛(ài)、自己對(duì)異性的愛(ài)慕以及失戀、性騷擾行為等不知所措。這也是大學(xué)新生需要克服的心理障礙之一,大學(xué)生應(yīng)該坦然面對(duì)自己的感情。

          

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