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      滾動(dòng)新聞
      玩球的寶寶開(kāi)心又聰明
      青島新聞網(wǎng)  2004-10-24 14:08:37 《年輕媽媽之友》

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        幾乎所有的孩子都不能抵制這種玩具的誘惑,它就是圓滾滾的球。

        玩球讓寶寶更聰明

        球類游戲是古老的兒童游戲,它不但可以訓(xùn)練孩子的手腕力量,還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力,提高孩子的手眼協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。球的反彈特性,使孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識(shí),提高了孩子
      預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)方向的能力。

        寶寶經(jīng)過(guò)蹣跚學(xué)步的階段以后,需要更高級(jí)的運(yùn)動(dòng)技巧的訓(xùn)練,比如跳躍、模仿肢體動(dòng)作、接球、跳繩等。寶寶運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展,需要爸爸媽媽用心地為孩子安排游戲。以下這9個(gè)玩球的游戲既讓寶寶愛(ài)不釋手又能發(fā)展寶寶的運(yùn)動(dòng)技能,可以讓寶寶和爸爸媽媽在開(kāi)心的游戲中獲得收益。

        拋“冬瓜”

        爸爸和孩子相距一定的距離,輕輕地把球拋給孩子,說(shuō)“冬瓜來(lái)啦”,鼓勵(lì)孩子接住。這個(gè)動(dòng)作較難,剛開(kāi)始的時(shí)候,媽媽可以拉著孩子兩只手幫助孩子接住球,讓孩子有成就感,激發(fā)游戲興趣。多次練習(xí)以后再鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成。爸爸和寶寶間的拋球距離要根據(jù)寶寶的完成情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。

        聰明提示:這個(gè)游戲可以訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。

        選擇貼士:要選擇比較柔軟,重量適宜的球,無(wú)需太大彈性,甚至可以用小抱枕一類的東西代替。

        “乒乓球”

        在讓孩子接住球之前,可以先把球在地上反彈一下,再要求孩子接住。和上個(gè)游戲一樣,你首先要幫助孩子完成,然后再引導(dǎo)他自己完成。

        有了接反彈球的技巧,你可以教寶寶把球往下拍,然后抱住球。這對(duì)2歲多點(diǎn)的寶寶來(lái)說(shuō)是比較難掌握的,你可以把動(dòng)作分解開(kāi),讓寶寶在你的幫助下完成。比如你拍球,讓寶寶抱球,或是讓寶寶拍球,你抱球,反復(fù)多次,再教孩子連起來(lái)做。接近3歲的寶寶基本可以掌握。完成情況較好的寶寶就可以教他連續(xù)拍球。

        聰明提示

        這個(gè)游戲不僅可以提高孩子手眼協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)孩子對(duì)事物運(yùn)動(dòng)方向改變有一定的預(yù)測(cè)性,還可以訓(xùn)練孩子高級(jí)的連續(xù)動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技巧。

        選擇貼士

        這個(gè)游戲里的球要有比較好的彈性,大小可以隨寶寶年齡變化,越大的孩子使用的反彈球越小。球的材質(zhì)不宜太硬,氣不要打得太足,以免反彈球擊傷寶寶身體。

        打“保齡球”

        用家里的易拉罐做靶子,讓寶寶坐在距離靶子2米以外的距離把球滾過(guò)去擊倒易拉罐。觀察寶寶滾球的動(dòng)作是否有方向性。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以促進(jìn)孩子的手眼協(xié)調(diào)發(fā)展,提高空間知覺(jué)能力。

        選擇貼士

        重量要以寶寶的臂力可以擲出為宜。大小要合適,球太大不僅擲出困難,而且每次必中易拉罐,這樣沒(méi)有難度寶寶容易厭倦;球太小則難度太大,寶寶擲不中目標(biāo)也會(huì)厭倦。

        “小貝利”

        讓寶寶面對(duì)墻50公分的距離坐下,并用胳膊在身體后面支撐地,放一個(gè)球在寶寶腳下,讓寶寶先練習(xí)原地用腳底板滾球,等熟練了以后,教孩子用腳把球踢出去,并盡可能用腳接住反彈回來(lái)的球。

        聰明提示:這個(gè)游戲可以增強(qiáng)寶寶的下肢運(yùn)動(dòng)肌力和控制能力。

        選擇貼士:可以選擇彈性好,足球大小的皮球給寶寶進(jìn)行這個(gè)活動(dòng)。

        足球比賽

        爸爸或媽媽和寶寶相距2米以上面對(duì)面坐在地上,雙腿分開(kāi)。然后和寶寶互相對(duì)滾球。在游戲過(guò)程中,你可以配合球的滾動(dòng)增加一些"音響效果",增加玩游戲的興趣。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以提高寶寶的手腕力量和手眼協(xié)調(diào)性,促進(jìn)親子關(guān)系。

        轉(zhuǎn)起來(lái)

        準(zhǔn)備一個(gè)與寶寶的手大小相合適的花皮球,爸爸可以先示范如何用4個(gè)手指配合拇指轉(zhuǎn)動(dòng)球,然后幫助寶寶完成;你也可以讓寶寶模仿你嘗試用兩只手配合轉(zhuǎn)動(dòng)球。在游戲過(guò)程中,爸爸最好能夠配合動(dòng)作和球的轉(zhuǎn)動(dòng)做配音。除了球,爸爸媽媽還可以用其他需要用手指轉(zhuǎn)動(dòng)的玩具讓寶寶玩,比如陀螺、碾子等。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以增強(qiáng)寶寶的手指靈活性和力量,提高雙手合作能力。

        “我是小小投手”

        給寶寶一個(gè)大小可以單手握住的小球,教寶寶握球、過(guò)肩投擲,可以逐漸增加球的重量;然后再給寶寶必須要雙手才能抱起的球,教寶寶拋球或是投籃。在游戲過(guò)程中,可以要求寶寶朝一定的目標(biāo)扔出去。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以增強(qiáng)寶寶的手臂力量,提高寶寶身體協(xié)調(diào)性和手眼協(xié)調(diào)性發(fā)展。

        “搶”球大賽

        父母準(zhǔn)備一些乒乓球和幾把大一點(diǎn)的湯匙,把乒乓球放在洗菜的塑料筐里,爸爸媽媽和寶寶每個(gè)人手里再拿一個(gè)小碗。比賽開(kāi)始以后,爸爸媽媽和寶寶用勺把球舀到小碗里,看誰(shuí)舀得多。父母可以適當(dāng)讓著孩子一點(diǎn),如果寶寶和同齡人玩就更好了。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以提高寶寶的手控制能力和手眼協(xié)調(diào)性。幫助寶寶建立競(jìng)賽意識(shí)。

        安全提示:最好不要用較小的玻璃珠,否則容易發(fā)生危險(xiǎn)。

       球射門

        準(zhǔn)備一個(gè)乒乓球并用積木搭一個(gè)小門當(dāng)"球門",把乒乓球放在距離“球門”20厘米以外的地方。你先示范如何用嘴吹球進(jìn)球門,然后鼓勵(lì)寶寶嘗試著做。寶寶進(jìn)球的時(shí)候,你要及時(shí)鼓勵(lì)寶寶。這個(gè)游戲最好在床上或是沙發(fā)上做,桌子太光滑了,球會(huì)亂跑。

        聰明提示

        這個(gè)游戲可以提高寶寶的肺活量,全面增強(qiáng)身體素質(zhì)。

        健康提示

        游戲時(shí)間不宜太長(zhǎng),否則不利于孩子健康。

        文/胡 菲

                        特約編輯:段然


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