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      滾動新聞
      兩手相撞療手顫
      青島新聞網(wǎng)  2004-10-11 16:07:46 

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          雙手不停地顫抖無法自控者,除進行針對性治療以外,還可采用雙手對撞的方法鞏固、強化療效。

          具體做法是:雙手從各個角度相互撞擊、摩擦。比如用力伸直五指,使拇指與另外并攏在一起的四指呈直角狀態(tài),雙手虎口相對撞擊;撞擊后,四指自然彎曲相互搓擦,如此反復(fù)。也可以
      雙手呈虛握拳狀,以雙拳從各個角度相互撞擊;以雙手手腕從各個角度撞擊。長期堅持,可疏筋絡(luò)活血脈,刺激神經(jīng)末梢,提高自控能力。

          

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