政壇領(lǐng)袖日理萬機(jī)卻神采飛揚(yáng)，即使年過花甲，也不會(huì)大腹便便或老態(tài)龍鐘，這都得歸功于他們特有的鍛煉方式。
普京挑戰(zhàn)日本柔道高手
特工出身的俄總統(tǒng)普京給人感覺像個(gè)“冷面殺手”，沒什么情趣。但他卻是領(lǐng)導(dǎo)人中著名的體育健將。
他擅長桑勃式摔跤、柔道、高山滑雪和游泳。去日本訪問時(shí)，他曾和日本的柔道高手比試過。普京每天至少要進(jìn)行半小時(shí)的體育鍛煉，一方面是為磨練意志，另一方面也為保持體形，既不發(fā)胖，也不變瘦。
除了鍛煉他對(duì)生活要求并不高。但在德國的時(shí)候，他愛上了喝啤酒，當(dāng)上總統(tǒng)以后，他有時(shí)也會(huì)喝一點(diǎn)伏特加和白蘭地，但喝得不多。普京中午一般不吃飯，只吃水果喝酸奶。他不喜歡音樂、圖書、桑拿和釣魚。對(duì)服裝也不大重視，過去他一般只有兩套、最多三套西裝。在家里他喜歡穿斜紋布牛仔褲，高領(lǐng)絨線衫或襯衫。
卡斯特羅最著迷籃球
古巴領(lǐng)導(dǎo)人卡斯特羅一生酷愛體育，除了喜歡棒球、乒乓球和潛水外，他最著迷的是籃球。在大學(xué)的時(shí)候，不但白天不停地練習(xí)投籃，甚至說服學(xué)校管理人員晚上打開籃球場的燈讓他一個(gè)人練。對(duì)他來說，在眾人面前表演球技就像發(fā)表演說一樣自如，但人們更喜歡欣賞他的球技。即使日后成為一國之尊，他也能即興沖進(jìn)街上玩籃球的孩子們中間露一手。他還是一個(gè)釣魚迷，曾經(jīng)創(chuàng)下不到4小時(shí)就釣魚184公斤的紀(jì)錄。他還常帶上氧氣面罩潛到18米的海底。所有這些，再加上他那高大強(qiáng)健的體魄，使他成為了西班牙語“男子漢”的象征。
他對(duì)于鍛煉身體有自己獨(dú)到的見解。他表示：“我鍛煉身體，練習(xí)潛水，鍛煉思想，是因?yàn)槿藗儗?duì)我要求很嚴(yán)……進(jìn)行身體鍛煉，血液才可以流到每一個(gè)腦細(xì)胞，”從而更好地為革命工作。
希拉克步行上班健身
法國總統(tǒng)希拉克身材高大，體魄健壯，簡直就是一位橄欖球隊(duì)的主將。但了解他的人都知道，他其實(shí)并不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，也沒有到森林或海濱散步的習(xí)慣，希拉克除了工作還是工作，他一有空閑就抓緊時(shí)間睡覺。他惟一常做的運(yùn)動(dòng)就是每天早晨8時(shí)30分離開愛麗舍宮公寓，步行去辦公室“上班”。
雖然缺乏運(yùn)動(dòng)，但他飯量卻不小。他愛吃牛頭肉和燉牛肉。雖然從來不喝烈性酒，但卻有吸煙的嗜好，而且吸得特別兇。曾經(jīng)有段時(shí)間一天能吸掉3包。
他辦公室里擺滿小烏龜、小狗熊等陶瓷工藝品。他把動(dòng)物看作避邪消災(zāi)的吉祥物。希拉克還酷愛古老的中國文化。希拉克曾多次訪問中國，秦始皇兵馬俑出土后，他多次前往參觀，贊嘆不已。《希拉克傳》中記述說：希拉克始終對(duì)亞洲著迷。他最推崇中國詩人杜甫，尤其喜愛《望岳》一詩：“岱宗夫如何？齊魯青未了……會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。因此中國畫研究院畫家李延聲曾應(yīng)邀以此詩為題，創(chuàng)作詩意畫贈(zèng)予希拉克。
布萊爾喜歡家庭足球賽
從中學(xué)時(shí)代，布萊爾就活躍在運(yùn)動(dòng)場上，他是一個(gè)相當(dāng)出色的校橄欖球隊(duì)員，還當(dāng)過校板球隊(duì)隊(duì)長，以后又喜歡上了籃球和網(wǎng)球。
現(xiàn)在，他同兩個(gè)女兒一樣都是足球迷。布萊爾對(duì)音樂也頗有造詣。在牛津大學(xué)時(shí)，他常常披著一頭長發(fā)出入晚會(huì)或者參加搖滾樂隊(duì)演出，現(xiàn)在也常在家里撥弄他那相伴多年的電吉他。有空閑的時(shí)候，布萊爾還是電影院的�？汀�
布萊爾被認(rèn)為是一個(gè)好丈夫、好父親，他和夫人切麗共生育了4個(gè)孩子。一到周末夫婦兩人總帶著孩子到位于倫敦郊外的一座16世紀(jì)的古堡，呼吸鄉(xiāng)野的清新空氣。
有時(shí)，布萊爾一家在這里同保鏢布蘭茲一家擺開架勢，展開一場別開生面的家庭足球大賽。踢得精疲力竭、滿身大汗時(shí)，又一同跳進(jìn)露天游泳池游個(gè)痛快。布萊爾的家庭生活不僅令許多英國民眾艷羨不已，也讓許多政治家望塵莫及。云龍
①喜愛柔道的俄羅斯總統(tǒng)普京。②步行上班的法國總統(tǒng)希拉克。
③正在打臺(tái)球的英國首相布萊爾。
